مملكة العلم والمعرفة
- ترحيب خاص بأبتسامة زاهية
واياد متماسكة بتضحية حامية
وشمس مشرقة بتعارف ضاحكهـ
وزهور فرحهـ بقدومك
وفي حق كلامها صادقهـ
فأهلا بك
يسعدنا انضمامك الاسرتنا الغالية
اهلا بك زائرنا الكريم في بيتك الثاني

مملكة العلم والمعرفة


 
الرئيسيةالبوابةاليوميةمكتبة الصورس .و .جبحـثالمجموعاتالتسجيلاستماع للقراندخول
اهلا وسهلا بجميع زوار واعضاء منتدى مملكة العلم والمعرفة نزف لكم عبارات التحية ونتمنى لكم الافادة

شاطر | 
 

 نصائح لعينيك

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
صبرينة
مشرفة عامة
مشرفة عامة
avatar

الجنس : انثى عدد المساهمات : 114
الرصيد : 338
تاريخ التسجيل : 18/06/2010

مُساهمةموضوع: نصائح لعينيك   الإثنين يوليو 05, 2010 11:00 am

- إذا دخل جسم غريب في العين فلا تفرك عينك قصد إخراجه منها فإن الفرك قد يكون سبب في تثبيت ذلك الجسم فيها ,والأفضل ان تقفل العين قليلاً حتى تسيل الدموع وتخرجها .

- إذا احمرت الجفون بفعل الهواء والغبار فلاعلاج لها سوء غسلها بماء مذاب به ملح الطعام.

- ومن الخطاء التحليق طويلاً بنور الشمس أو موقد النار أو نور الصباح فذلك مضعف للبصر .

- مهما تكن العينين سليمه وقويه فلابد من إراحتها من العمل كل بضع دقائق وذلك بقفلها برهة .

- إذا اردت أن تقومي بأي عمل يجب أن يكون النور اتياً من اليسار لا من اليمين ولا من امام الوجه.

- لا تُحمد القرأة في حالة المشي أو في السكك الحديديه أو في حالة الاستلقاء .

- عليك بتجنب الأنتقال السريع من الحراره إلى البروده أو من الظلام إلى النور .

-من كان معتاداَ على استعمال النظارات يجب نزعها كل برهه وقفل العينين لأراحتها .
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
نصائح لعينيك
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
مملكة العلم والمعرفة  :: مملكة حواء واعمالها :: اهتمي باناقة مظهرك-
انتقل الى:  

الساعة الان بتوقيت الجزائر


Powered by ملكة القلوب ® Version 2
Copyright © 2010

.:: جميع الحقوق محفوظه لمملكة العلم والمعرفة © ::.